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Inteligencia intrapersonal
Certificado por:- U.P. Felipe Trigo: 60€.
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A quién va dirigido:
- Este curso va dirigido a todas aquellas personas interesadas en aprender a manejar los estados de ánimo interiores, intenciones, motivaciones, deseos y capacidad para la autodisciplina y la autocomprensión.
Objetivos:
- Analizar la inteligencia intrapersonal, su importancia y sus beneficios a través de diferentes habilidades y herramientas enfocadas en su desarrollo.
- Describir el concepto y la historia del desarrollo de la inteligencia intrapersonal, así como sus características y beneficios.
- Analizar las habilidades necesarias para el desarrollo de la inteligencia intrapersonal y el logro de sus beneficios, desde el autoconocimiento y la autocomprensión hasta la gestión emocional.
- Identificar diferentes herramientas y técnicas enfocadas al desarrollo de la inteligencia intrapersonal como el mindfulness, la DAFO, el diario emocional o el deporte.
Modalidad
Online
Horas
60
Contenidos del Curso
Módulo 1: Introducción a la inteligencia intrapersonal
Módulo 2. Habilidades para la inteligencia intrapersonal
Módulo 3. Herramientas para el desarrollo de la inteligencia intrapersonal